La comida rápida causa infertilidad en los hombres

La comida rápida hace que los hombres tengan un recuento de 43% menos espermatozoides y una concentración de 38% menos espermatozoides por unidad de volumen en comparación con los hombres que consumen una dieta sana y equilibrada.

La investigación reveló que el acido omega-3 es el mejor nutriente para mejorar la calidad de los espermatozoides. Los hombres que consumen una mayor cantidad de pescados y aceites de origen vegetal tienen un 1.9% más espermatozoides.

Esta investigación hace énfasis en la importancia de limitar el consumo de grasas saturadas no solo para prevenir enfermedades cardiovasculares.

Según la Organización Mundial de la Salud, considera que un recuento de espermatozoides sanos tiene menos de 20 millones por ml y por lo menos 75% de los espermatozoides deben estar vivos en el semen eyaculado. Y aproximadamente 30% debe tener forma normal y alrededor del 20% de los hombres jóvenes tiene semen de mala calidad y de las parejas que eligen la fertilización in vitro, del 30% al 50% se debe a problemas de fertilidad.

El estudio no muestra una relación de causa efecto por ello, es importante destacar que se hace énfasis en la importancia que tiene una dieta sana y equilibrada.