¡Ojo con la gente tóxica! Son aquellos que sin que lo parezcan, inundan el ambiente de emociones negativas gracias a su capacidad de manipular a otros.
El resultado son estados emocionales negativos intensos y cierta sensación de no poder hacer nada.
Por esta razón, el saber detectar a esta gente, no solo en la vida laboral sino en la vida en general, es una misión fundamental.
Pero, ¿cuáles son esas señales que ayudarán a detectar a una persona tóxica?
La psicóloga enumera algunas de esas señales para que estén alerta:
- Culpar a todos: Nunca asumen su responsabilidad.
- Miedo: Aquellos que mediante formas más o menos autoritarias se apropian de méritos ajenos.
- Pensamientos negativos: Se quejan constantemente.
- Dudan de ellos mismos: No hay seguridad.
- Se comparan con otras personas, tanto en cosas buenas como en malas.
¿Qué hacer?
Si se hallan con una persona tóxica deben actuar y hay dos conjuntos de acciones básicas que pueden hacer: alejarse y establecer límites, de acuerdo al sitio web Psico Adapta.
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