Para aquellos padres que deseen llevar a sus hijos a lugares al aire libre y que por ello estarán largo tiempo expuestos a los rayos solares, la Dra. Carmen Amada Pinzón recomienda los siguientes cuidados para tener en consideración:
-Disfrutar con juicio y mucha responsabilidad.
-Es vital cuidar la hidratación de sus hijos. Para hidratarse internamente lo mejor es tomar agua y consumir frutas de temporada.
-Tomar jugos de frutas naturales ricas en antioxidantes, que nos ayudarán a combatir los radicales libres producidos por el sol.
-Para la hidratación externa las cremas a base de aceite de almendras, urea, ácido láctico, etc., son lo mejor. Ellas vienen preparadas para uso pediátrico.
-Otros aspectos que hay que cuidar son la aplicación y reaplicación del protector solar. Al mismo se le observa su fecha de expiración.
-Después de nadar y hacer deportes, debemos bañarnos e inmediatamente aplicarnos cremas hidratantes para retener humedad en la piel.
-Por último se deben secar bien entre los dedos de los pies y áreas de la ingle para evitar la proliferación de los hongos.