Es mejor prevenir....

La hipertensión es un enfermedad silenciosa, y muchas personas la padecen, pero en muchos casos sin síntomas; y si no es tratada a tiempo, puede terminar en severas complicaciones renales o cardiacas que pueden ocasionar la muerte. El riesgo aumenta cuando se tienen antecedentes familiares. Lo más alarmante es que esta enfermedad se ha encontrado en jóvenes de 18 a 29 años de edad, lo que hace necesaria la aplicación de cambios radicales dentro del estilo de vida que lleva este segmento de la población. Evitar consumir comidas con alto contenido de graso y de sodio ayudarán a disminuir los riesgos.