Siempre es bueno hacer un alto y comenzar de nuevo

Sin más preámbulos les comparto 32 útiles consejos que seguramente les ayudarán a recordar la importancia de estar vivos; - Practica el humor, es bueno para la salud física y mental, y mejora las relaciones personales. - Sé generoso, te sentirás bien: "Lo que das te lo das, lo que no das te lo quitas" (Jodorowsky). - Piensa menos y siente más: los sentimientos son el lenguaje del alma. Escucha lo que te dice el corazón: "Cuando piensas demasiado, impides que las cosas sucedan" (Rosario Flores).

- Practica la ley de la gratitud, es la primera ley del universo. Jean de la Bruyére afirmaba: "Solo un exceso es recomendable en el mundo: el exceso de gratitud".

-Todo lo que ocurre es para bien, aunque en un primer momento no lo entiendas.

- Deporte no es solo ir a correr, a la piscina o al gimnasio, es, sobre todo, estar activo.

Lee mucho y de todo (economía, psicología, , filosofía, historia...), amplía muchas perspectivas y aporta muchos ángulos de vista.

- Sonríe y vencerás: es la forma más barata de mejorar tu apariencia... y como dijo Paco Rabanne, "el mejor atuendo de una modelo".

.- Escucha música: es una gran generadora de estados de ánimo. "La música es para el alma lo que la gimnasia, para el cuerpo", afirmaba Platón.

.- Ve al cine: una buena película con su guion, con su banda sonora, con sus actores... puede aportar muchos vitales.

.- No vayas demasiado rápido, te será imposible disfrutar de lo que haces. Los sabios suelen pecar de lentos.

- Vive cada instante: estés donde estés y hagas lo que hagas, disfrútalo con intensidad. Es el eternal oriental. No tengas tu cabeza en otra parte.

- Sé versátil, o lo que es lo mismo, saborea de igual manera un bocadillo de jamón sentado en el borde de un río como de una comida en un restaurante de tres estrellas Michelín.

.- Viaja todo lo que puedas: viajar no es ir muy lejos, sino moverse con la mente abierta y empaparse de todo lo que se ve. No conozco ningún sitio que no merezca la pena.

- Lo de fuera es lo de dentro: "Aunque nada cambie, si tú cambias, todo cambia" (Álex Rovira). Dicho de otra manera: "Cuando cambiamos la forma de mirar las cosas, las cosas que miramos cambian" (Dyer). ¿No te has dado cuenta de que el día que estás de mejor ánimo las cosas funcionan mejor?

-Ten una actitud mental abierta: todo te da pistas y señales hacia dónde debes dirigir tus pasos. No desprecies lo que no entiendes e intenta digerirlo.

- ¿Cómo encontrar tu camino en la vida? Hazte una pregunta: ¿Qué me hace sentir bien? Por ahí andan los tiros. Donde disfrutas están tus talentos. Entonces, busca la forma de llegar y no te parapetes en las circunstancias para no hacerlo.

- Huye de los pesimistas, son un auténtico cáncer de la vida, chupan energía a no poder más y te dejan mal cuerpo.

- Sé curioso: es uno de los rasgos que más distinguen a las personas felices, siempre tienen proyectos: aprender inglés, a cocinar...

-Intenta estar en contacto con la naturaleza: mar, montaña, animales, ríos, plantas... Si interactúas con ella, te enseñará muchas cosas y te transmitirá paz.

-Una vez tomada una decisión, olvídate del resto de alternativas. Saca el máximo partido a la elegida.

-Reconcíliate con el pasado: sí, es verdad, has hecho cosas mal, has dañado a personas, te equivocaste en ciertos comportamientos... pero también tienes derecho a fallar.

-El fracaso no existe, solo la experiencia. Todo suma.

-Los obstáculos son la forma que tiene la vida de separar entre los que dicen que quieren algo de los que realmente lo quieren; los primeros "desistirán" y los segundos "persistirán".

-Se puede aprender de todo y de todos, que no te quepa duda. Es una cuestión de educar tu mirada para descubrir lo positivo de cada situación.

.-No te quejes, seguramente hay gente en situaciones mucho peores que la tuya.

Como caigas en el victimismo, la resignación y la negación estás perdido. Son los rasgos que definen a los perdedores.

-El dinero bien ganado y bien utilizado es maravilloso. No dejes que otros te hagan ver que es algo sucio. Mentira. Con dinero nos vestimos, viajamos, invertimos... El problema no está en el dinero, sino en la avaricia del ser humano.

- Aléjate del concepto de propiedad: mi casa, mi coche... Muchas veces generan cargas y dependencias que te arruinan la vida. Hay gente que no vive por los compromisos financieros que se genera.

- ¿Te apetece y puedes disfrutar de un velero? Alquílalo y disfrútalo. Si lo compras, el resto del tiempo estará atracado generando gastos y preocupaciones solo para satisfacer un ego frágil. Lo mismo para las casas/chalets y otros bienes.

.-Deja el orgullo en casa, te impide corregir y mejorar. Tu mayor aliado: la humildad. Un "me equivoqué" y un "no sé" son muestras de inteligencia.

- Mantén el contacto con los niños: son los grandes genios de la vida y te enseñarán muchas cosas: su curiosidad, su sentido lúdico, su gestión del error...

¡Feliz domingo en familia!