Conoce un poco de los sueños sexuales

Te levantas agitado, y te das cuenta de que estabas soñando con una escena de sexo digna de cualquier película para mayores de 18, en la que el protagonista eras tú. Quizás porque resultan ser los más vívidos y explícitos. Además, muchas veces se manifiestan con reacciones físicas: erecciones o sábanas húmedas.

Lo que los expertos aún no pueden definir es la función que cumplen estos sueños para nuestro cerebro. Hay quienes dicen que se debe a una reacción natural luego de haber tenido algún tipo de estímulo antes de dormir.

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Un estudio de la revista The Social Psychological and Personality Science sugiere que lo que soñamos, especialmente lo que está relacionado con el amor y el sexo, tiene un efecto en nuestra vida diaria. Por ejemplo, la infidelidad y los sentimientos de celos en un sueño podrían afectar la relación de pareja al día siguiente. Por esta razón, loS sueños tienen un importante papel en la vida diaria, ya que nos influyen directamente en el humor que tenemos, especialmente con las personas más cercanas.

En la ciencia esto se llama “cebado”, es decir, la reacción que tenemos hacia una imagen anterior que actúa como disparador. Estos estímulos no los podemos controlar, por lo que, si reaccionamos a ellos, estamos haciéndolo a un comportamiento incontrolado.

La terapeuta psicosexual Lisa Etherson señala que los sueños sexuales se pueden desencadenar por una combinación de factores, que van desde simplemente sentirse caliente hasta que tu psique está tratando de decirte algo.

"El sexo es importante para nosotros, es parte de nuestro instinto de supervivencia. Lo más importante a considerar es que los sueños sexuales no se tratan necesariamente de sexo así que no te preocupes cuando tengas que enfrentar a tu jefe a la mañana siguiente cuando tuviste un trío con él la noche anterior".