¡Enamórate! es bueno para la salud

 

El amor es una de las cinco emociones básicas presentes en todos los seres humanos y que tiene una clara función de supervivencia.

 

 
Gracias a este sentimiento, la persona crea un vínculo afectivo desde el nacimiento y que es necesario para un sano desarrollo emocional.

 

Además, el ser humano, bajo este concepto, elige a un acompañante para construir un futuro en común y formar una familia.

 
 

Al igual que con todas la emociones, el amor también se localiza en el cuerpo y no sólo en el corazón como generalmente se suele imaginar. “Al estar enamorados, nuestro cuerpo se convierte en un escaparate de algunos cambios químicos, como mayor liberación de endorfinas, reducción en los niveles de cortisol, incremento en la producción de dopamina, oxitocina y norepirefrina, aumento en los niveles de estrógenos y liberación de melatonina”, comenta Mercy Iriarte, psicóloga de Clínica Vespucio, reseño 24minutos.

 

 
A continuación, la especialista se refiere a los cambios que se experimentan en el organismo y los beneficios que esto conlleva: Mejora las defensas, baja los niveles de estrés, disminuye el riesgo de enfermedades cardiovasculares, rejuvenece la piel y da vitalidad.


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REDACCIÓN / @PANAMAAMERICA
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