Dormir es uno de los placeres más grandes de la vida, pero tiene también una función sumamente importante en la calidad de salud de una persona, y aunque no lo creas, también existen padecimientos médicos o psicológicos que se relacionan únicamente con el sueño.
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Hablar dormido
La persona que lo sufre seguramente no tiene idea de lo que pasa, no es peligrosa mentalmente. Es más común en hombres, de cualquier edad, y generalmente se debe al estrés. Quien lo padece está tratando de resistir entre hacer algo o no en la vida real.
Sonambulismo
Es el estado opuesto a la parálisis del sueño, la consciencia está dormida, pero las personas pueden caminar, limpiar o hasta salir de la casa y en la mañana ya no recuerdan nada. Esta situación ocurre en un 10% de la población y la causa es desconocida.
Apnea del sueño
Lo que ocurre es que la persona deja de respirar durante su sueño, lo que provoca que se despierte en ese momento. La calidad de sueño disminuye y la presión arterial sube por lo que puede causar problemas del corazón. La obesidad, el tabaquismo y la edad representan un riesgo.
Caerse de la cama
A veces sentimos como si nos estuviéramos cayendo de la cama, esa sensación nos hace despertar. La situación es que dormir es similar a morir, el ritmo cardíaco baja, por ello el cerebro se asusta al recibir este mensaje de muerte "real" y manda un impulso a los músculos.
Entre otros fénomenos que padece la salud de las personas con las causas únicamente con el sueño.
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REDACCIÓN / @PANAMAAMERICA
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