En los últimos años, el té se ha convertido en una de las bebidas más consumidas a nivel mundial, ya que los beneficios que conlleva su ingesta a la salud corporal, mental y espiritual no tienen límites.
En otras latitudes, como Europa y Asia, el té es un complemento a la comida diaria y toda una tradición cultural. Panamá, por ser un país de tránsito, ha adoptado la sana costumbre de beber té. Pese a ser un país “cafetero” por tradición, dicha bebida está tomando poco a poco fuerza dentro de los gustos de la población.
Visitamos “Chado”, la ruta del té, donde la encargada del lugar, Yadilka del Mar, confesó que inició este recorrido que cambió su vida, gracias a amistades europeas que le enseñaron sobre este nuevo mundo.
Tipos de té.
Existen más de tres mil tipos de diferentes tés a nivel mundial.
Los más utilizados son los de tipo verde y negro, en países y culturas como China, a nivel medicinal; Japón, como una forma de meditación, y la británica, donde es considerado todo un rito social sinónimo de elegancia.
Beneficios de tomar té.
Tomar una taza de té trae grandes beneficios, ya que posee propiedades curativas que ayudan en la prevención de enfermedades cardiovasculares, a bajar de peso y mejorar la piel. Estudios científicos han demostrado que el té, especialmente el verde, posee propiedades que ayudan a prevenir problemas como el cáncer; también a evitar que se tapen las arterias y a disminuir la hipertensión arterial. Tomar una taza de té al día, no solo ayuda a relajar, sino también da un halo de satisfacción mental y espiritual, la cual conlleva una mejor calidad de vida de la persona y de aquellos que lo rodean.
